SAMA SVOJ NAJVEĆI KRITIČAR

Sindrom savršene mame: 3 načina kako doskočiti roditeljskom perfekcionizmu

Svi mi želimo da nam djeca odrastu u sretne ljude i trudimo se biti što bolji roditelji, no ponekad se čini da ništa što radimo nije dovoljno dobro – evo kako izbjeći zamku previsokih očekivanja

Perfekcionizam u odgoju
Foto: profimedia.hr

Griješiti je ljudski

Umjesto da na svoje pogreške gledaš kao na poraz i da te frustriraju, promjeni perspektivu. Kao prvo, prestani se ljutiti na sebe i zamjerati si svaki krivi korak. Pogrešaka će uvijek biti i pomiri se s time da ih ne možeš izbjeći. Zatim, gledaj na njih kao na šansu da se popraviš i nešto naučiš. Podsjećaj samu sebe stalno na to da baš svatko od nas griješi – a upravo kroz pogreške zapravo možeš rasti i razvijati se u smjeru u kojem želiš. Kažu da ne griješi samo onaj koji nikad ništa ne radi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/4